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Prevenção e Cuidados Essenciais em Períodos de Calor Intenso ☀️⚠️

Em épocas de calor intenso, a atenção e a prevenção são as nossas melhores ferramentas. É fundamental adotarmos medidas para proteger a nossa saúde e, simultaneamente, minimizar o risco de incêndios rurais.

A segurança da nossa comunidade e do meio ambiente depende da colaboração e do cuidado de todos.

 

Incêndios Rurais: Ação Preventiva é Fundamental 🔥🚫

Períodos de tempo quente e seco criam condições altamente propícias à ocorrência e rápida propagação de incêndios rurais. É vital que todos sigam as disposições legais e as recomendações para evitar tragédias:

  • Atividades Estritamente Proibidas em Períodos de Risco Elevado a Máximo:
    • Fazer queimada extensiva.
    • Fazer queima de amontoados (restos de exploração agrícola ou florestal).
    • Utilizar fogo para a confeção de alimentos no espaço rural (salvo em locais devidamente autorizados e fora das zonas críticas de incêndio).
    • Fumigar ou desinfestar em apiários (exceto se os fumigadores possuírem dispositivos eficazes de retenção de faúlhas).
    • Utilizar motorroçadoras, corta-matos e destroçadores. Recomenda-se vivamente evitar o uso de grades de discos, que podem gerar faíscas.

O Serviço Municipal de Proteção Civil de Lamego (SMPC) apela a uma rigorosa adequação dos comportamentos e atitudes face ao perigo de incêndio rural. A adoção de medidas de prevenção e precaução é a nossa maior salvaguarda.

Mantenha-se sempre informado sobre a evolução do perigo de incêndio através das plataformas oficiais, como o IPMA e o ICNF, ou contacte a Proteção Civil. 🚒👨‍🚒

 

Calor Extremo: Proteja a Sua Saúde e Bem-Estar 💧🌡️

Os episódios de calor extremo exigem atenção e precaução redobradas, pois representam riscos significativos para a saúde de todos. A Direção-Geral da Saúde (DGS) reforça as seguintes recomendações essenciais:

  • Hidrate-se Constantemente: 💧
    • Aumente a ingestão de água ao longo do dia, mesmo que não sinta sede. Evite bebidas alcoólicas, pois contribuem para a desidratação. Recomenda-se um mínimo de 1,5 litros/dia (equivalente a 8 copos).
    • Garanta que as crianças e as pessoas mais vulneráveis se mantêm bem hidratadas. Lembre-se: bebés com menos de 6 meses não devem ser expostos diretamente ao sol. 👶☀️🚫
  • Procure Locais Frescos e Evite o Sol Forte: ⛱️
    • Permaneça em locais frescos ou climatizados, com sombra e boa circulação de ar. Se não tiver ar condicionado, use ventiladores e abra janelas durante as horas mais frescas.
    • Evite a exposição direta ao sol, especialmente no período de maior intensidade, entre as 11h e as 17h. ⏰
    • Aplique protetor solar com fator igual ou superior a 30 e reaplique generosamente a cada 2 horas, ou mais frequentemente se transpirar ou nadar. 🧴
  • Vestuário Adequado e Atividades Reduzidas: 👚🧢
    • Opte por roupa leve e clara, chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção UV.
    • Evite esforços físicos intensos ao ar livre, em particular nas horas de maior calor. Se precisar de fazer exercício, faça-o nas primeiras horas da manhã ou ao fim do dia. 🏃‍♀️🚫
    • Se for viajar, faça-o nas horas de menor calor. Nunca, em hipótese alguma, permaneça ou deixe alguém dentro de veículos estacionados ao sol. 🚗🔥
  • Atenção Especial aos Grupos Mais Vulneráveis: 👴👧
    • Tenha um cuidado particular com doentes crónicos, crianças, idosos, grávidas e trabalhadores ao ar livre, que são mais suscetíveis aos efeitos do calor.
    • Contacte e acompanhe pessoas isoladas, assegurando que se mantêm frescas e hidratadas. Uma simples chamada pode fazer a diferença! 📞❤️
  • Sintomas de Alerta e Pedido de Ajuda: 🚨
    • Em caso de sintomas como febre, suores intensos, náuseas, dor de cabeça forte, tonturas ou mal-estar geral, não hesite: contacte o SNS 24 (808 24 24 24) ou ligue 112 em situações de emergência.

Manter-se informado, hidratado e fresco é essencial para se proteger dos efeitos do calor intenso. Para mais informações detalhadas, consulte o site da Direção-Geral da Saúde. 💻✅

A sua segurança é a nossa prioridade. Em caso de emergência, ligue 112. Mantenha-se atento aos avisos da Proteção Civil de Lamego e ajude-nos a proteger a nossa comunidade. Juntos somos mais fortes! 💪

Farmácia de Serviço em Lamego

Lamego Digital e Resiliente: Inovação Tecnológica ao Serviço dos Cidadãos e do Território

O Município de Lamego está empenhado em construir um futuro mais seguro, eficiente e sustentável para todos os seus cidadãos. Nesse sentido, apresentamos o projeto "Lamego Digital e Resiliente", uma iniciativa estratégica que utiliza a transformação digital e tecnologias inovadoras, como os Sistemas de Informação Geográfica (SIG) e a automação de processos, para modernizar a gestão municipal, otimizar serviços e reforçar a proteção do nosso território e da nossa comunidade.

Os Desafios que nos Movem

Lamego, com a sua beleza natural e patrimonial, enfrenta desafios que exigem respostas inteligentes. A gestão da nossa vasta área florestal, a prevenção de incêndios, a monitorização de riscos naturais e a necessidade de comunicar eficazmente com a população são prioridades que impulsionaram a criação deste projeto. Queremos um Lamego mais preparado, onde a tecnologia sirva para antecipar problemas e melhorar a qualidade de vida de todos.

"Lamego Digital e Resiliente": Conheça os Pilares da Inovação

Este projeto abrangente assenta em três áreas de atuação fundamentais:

1. Gestão Inteligente da Floresta para um Concelho Mais Seguro:

A proteção do nosso património florestal e a prevenção de incêndios são cruciais. Através de uma plataforma SIG avançada (ESRI), otimizamos os trabalhos da Equipa de Sapadores Florestais, desde o planeamento das intervenções de limpeza e gestão de combustível florestal até à monitorização em tempo real no terreno.

Resultados Concretos: Conseguimos um aumento de 7,5% da área intervencionada com os mesmos recursos e, mais importante, uma redução superior a 40% nas reclamações dos munícipes relacionadas com a gestão de combustíveis, o que reflete um território mais cuidado e uma comunidade mais segura e satisfeita.

2. Simplificação e Eficiência no Registo de Queimas:

Para facilitar um procedimento legal importante, especialmente no nosso meio rural, e garantir a segurança de todos, desenvolvemos uma plataforma municipal inovadora para o registo de queimas e queimadas. Utilizando ferramentas como ArcGIS Survey123 e Experience Builder, o processo tornou-se mais simples para o cidadão. Além disso, um script Python desenvolvido internamente automatiza totalmente a comunicação dos dados ao Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF).

Benefícios Diretos: Esta solução já permitiu uma redução de 80% no tempo de inserção de dados pelos nossos serviços, processou quase 400 registos em poucas semanas desde o seu lançamento e eliminou a necessidade de trabalho fora de horas para os nossos colaboradores.

3. Alertas e Comunicação: Informação que Protege:

Manter os cidadãos informados e preparados é essencial. O nosso sistema integrado de alertas automatiza a divulgação de previsões e avisos meteorológicos do IPMA. Integra também dados da nossa estação meteorológica municipal (que já faz parte da rede da CIM Douro e está em fase final de integração na rede nacional do IPMA) e do Sistema de Vigilância e Alerta de Recursos Hídricos (SVARH) da APA.

Comunicação Eficaz: Os alertas são disseminados automaticamente por SMS (através do serviço "AvisoLAMEGO"), pelo canal Telegram do Serviço Municipal de Proteção Civil, pelas redes sociais do município (com um alcance de dezenas de milhares de visualizações) e também por e-mail direto para entidades chave como a Comissão Municipal de Proteção Civil e Juntas de Freguesia. Isto garante que a informação vital chega rapidamente a quem precisa, sem necessidade de monitorização humana constante.

Tecnologia com Propósito: Mais Perto de Si

O "Lamego Digital e Resiliente" não é apenas sobre tecnologia; é sobre usar a inovação de forma inteligente para rentabilizar os recursos existentes, desenvolver soluções à medida das nossas necessidades e, acima de tudo, melhorar os serviços prestados aos lamecenses. A aposta em Sistemas de Informação Geográfica e na automação de processos permite-nos ser mais proativos, mais eficientes e estar mais próximos da nossa comunidade.

Um Futuro Mais Resiliente para Lamego

O Município de Lamego está convicto de que este é o caminho para um futuro mais seguro e sustentável. O projeto "Lamego Digital e Resiliente" é uma plataforma em contínua evolução, e continuaremos a trabalhar para expandir estas ferramentas e desenvolver novas soluções que respondam aos desafios do nosso tempo e às necessidades dos nossos cidadãos.


Acompanhe as previsões e alertas nas nossas redes sociais Facebook e no nosso canal Telegram SMPC Lamego.

🔥 ATENÇÃO! PRAZO PARA LIMPEZA DE TERRENOS FOI PRORROGADO ATÉ 15 DE JUNHO! 🔥

🔥 ATENÇÃO! PRAZO PARA LIMPEZA DE TERRENOS FOI PRORROGADO ATÉ 15 DE JUNHO! 🔥

O Governo decidiu alargar o prazo para a limpeza de matos e gestão de combustível nos terrenos até 15 de junho de 2025, devido às condições meteorológicas que dificultaram os trabalhos nos últimos meses.
 
💡 A limpeza de terrenos é fundamental para prevenir incêndios rurais e proteger pessoas, casas e florestas.
 
⚠️ Mas atenção: os trabalhos devem respeitar as regras do Decreto-Lei n.º 82/2021, especialmente em dias com risco de incêndio “muito elevado” ou “máximo”:
✅ Só podem ser feitos por entidades autorizadas
✅ Devem usar equipamentos com sistemas de segurança (extintores, corta-faíscas, etc.)
✅ Queimadas continuam proibidas
✅ Queimas requerem autorização prévia
✅ Sempre que possível, os trabalhos devem ser feitos nas horas de menor calor
✅ É obrigatório haver vigilância e meios de primeira intervenção no local
 
📣 Proprietários, gestores e responsáveis, façam a limpeza dos vossos terrenos com urgência e em segurança. Esta ação é vital para evitar tragédias.
🌿 A prevenção começa com cada um de nós. Proteja-se. Proteja a sua comunidade. Proteja a natureza.
 

🛡️ Lamego Precisa de Si: Junte-se à Força Voluntária! 🛡️

O programa "Voluntariado Jovem para a Natureza e Florestas", uma iniciativa do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), convida jovens dos 14 aos 30 anos a participar ativamente na proteção do ambiente. As atividades incluem a vigilância contra incêndios florestais, a limpeza e manutenção de matas, a monitorização de rios e a sensibilização das comunidades locais para a importância da sustentabilidade. Este programa não só ajuda a preservar o património natural, como também promove a cidadania ativa e o desenvolvimento de novas competências nos jovens participantes.

Para mais informações, siga o link.


Em Lamego, a nossa força reside na nossa união! A segurança e o bem-estar de todos são a nossa prioridade, e pode ser uma peça fundamental nesta missão. O voluntariado em proteção civil não é apenas um dever cívico, é uma oportunidade incrível de fazer a diferença real na sua comunidade.

O Município de Lamego orgulha-se de apoiar os seus voluntários através de duas vertentes principais. Escolha a opção abaixo para saber mais:

🚀 Quero ser Voluntário na Proteção Civil Municipal (SMPC)

Seja Protagonista na Proteção Civil de Lamego!

Quer estar na linha da frente, a colaborar diretamente com o Serviço Municipal de Proteção Civil? Esta é a sua oportunidade!

🎯 A Sua Missão: Proteger, Prevenir, Apoiar!

  • 🌲 Vigilância Ativa: Proteja as nossas florestas e paisagens contra incêndios.
  • 📢 Alerta Rápido: Seja os nossos olhos no terreno, identificando e comunicando riscos.
  • 🤝 Apoio Essencial: Ajude em operações de socorro e logística quando mais precisam.
  • 🎉 Segurança em Eventos: Garanta a tranquilidade nos eventos que unem a nossa comunidade.
  • 📚 Educação Preventiva: Leve conhecimento e boas práticas de segurança à população.
  • 📡 Comunicações e Técnica: Dê suporte na montagem de equipamentos e comunicações vitais.

✅ Tem o Perfil Ideal?

  • Tem 18 anos ou mais?
  • Possui boa aptidão física e psíquica? (Comprovada por declaração médica)

➡️ Preencher Ficha de Inscrição (PDF)

🚒 Informação sobre Apoio aos Bombeiros Voluntários

Reconhecimento aos Nossos Heróis: Apoio Municipal

Um aplauso e apoio contínuo aos incansáveis Bombeiros Voluntários de Lamego!

Valorizamos imensamente a coragem e dedicação dos nossos Bombeiros Voluntários. Por isso, o Município de Lamego criou um conjunto de Regalias Sociais para apoiar e incentivar estes heróis locais.

✨ Benefícios Municipais para Bombeiros Elegíveis:

  • 🏡 Apoio na Habitação: Descontos em taxas municipais, compensação no IMI e isenção de taxas de licenciamento.
  • 🏊‍♂️ Lazer e Desporto: Acesso facilitado a piscinas, recintos desportivos e eventos culturais.
  • 📚 Educação para Descendentes: Apoios em refeições escolares e atividades de tempos livres.

Para conhecer todas as condições, é fundamental consultar o documento oficial:

Consulte aqui o Regulamento Municipal (PDF)


✨ Lamego Conta Consigo. Faça a Diferença! ✨